Lęk jest niczym zepsuty system alarmowy, który nadaje w Twojej głowie ogłuszające komunikaty takie jak: zmartwienia, błędne zagrożenia, czarne scenariusze czy negatywne przekonania. Znaczna część społeczeństwa doświadcza okresowego stresu i niepokoju, ale zaburzenia lękowe różnią się tym, że wpływają znacząco na codzienne funkcjonowanie i jakość życia.  W niniejszym artykule omówimy najczęstsze symptomy zaburzeń lękowych oraz